آکادمی نهال جایی برای تجربه روابط و عشق واقعی برای دخــترهـا، زن‌هـا و مــادرهـا
من دکتر فتانه اسپهبدی، آکادمی نهال را با هدف توانمدسازی عاطفی و روانی دخترها، زن‌ها و مادرهای سرزمینم راه‌اندازی کردم. نهال، خانه‌ای امن است تا شما بتوانید مسیر شناخت خود و ساخت روابط معنادار را آغاز کنید.
رشد فردی
شناخت روابط معنادار
فرزندآوری بالغانه
تصمیم گیری هوشمندانه
فرزندپروری مسئولانه
تربیت خردمندانه
همسرداری توانمندانه
آگاهی و تجربه احساسات ناب
"من،
دکتر فتانه اسپهبدی، آکادمی نهال را با هدف توانمندسازی عاطفی و روانی
دخترها، زن‌ها و مادرهای سرزمینم راه‌اندازی کردم تا هم‌جنس‌های من بتوانند
روابط و عشق واقعی را تجربه کنند."
فتانه اسپهبدی
مدیر مرکز نهال
نهال به معنای "خانه‌ای امن برای رشد"، جایی‌ست که زنان می‌توانند در
میانه‌ی چالش‌های عاطفی، خانوادگی و روانی، با آگاهی، آموزش و همراهی
متخصصانه، نقش‌های خود را بهتر بشناسند و به شیوه‌ای متعادل و سالم زندگی
کنند.
فتانه اسپهبدی
مدیر مرکز نهال
قبلی
بعدی
رشد فردی
شناخت روابط معنادار
فرزندآوری بالغانه
تصمیم گیری هوشمندانه
فرزندپروری مسئولانه
تربیت خردمندانه
همسرداری توانمندانه
آگاهی و تجربه احساسات ناب
مسیر تجربه عشق واقعی
هر زن در مراحل مختلف زندگی، نیاز به راهنمایی ویژه‌ای برای تجربه عشق و روابط واقعی دارد. نهال در هر قدم همراه شماست
محتوای رایگان آموزشی
دسترسی به ویدیوهای آموزشی، تست‌های روانشناختی، PDF ها و چک‌لیست‌های کاربردی با تمرکز بر خودشناسی، خانواده و سلامت روان
جلسات یک به یک برای مسائل شخصی، اضطراب، افسردگی و چالش‌های زندگی
۵۰ دقیقه
۵۰۰,۰۰۰ تومان
بهبود روابط زناشویی، حل تعارضات و تقویت ارتباط عاطفی زوجین
۶۰ دقیقه
۷۰۰,۰۰۰ تومان
درمان اختلالات رفتاری، مشکلات تحصیلی و عاطفی در کودکان
۴۵ دقیقه
۴۵۰,۰۰۰ تومان
خدمات مشاوره تخصصی
جلسات مشاوره آنلاین با دکتر فتانه اسپهبدی و تیم متخصصان مجرب آشانک، با امکان رزرو آسان و پرداخت امن.
کلینیک آنلاین اختلالات روانی
کلینیک تخصصی نهال برای ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانی کودک و خانواده با نهایت دقت و استفاده از جدیدترین روش‌های علمی.
خدمات کلینیک:
- ارزیابی اولیه اختلالات روانی کودک و خانواده
- تشخیص اختلالات طیف اوتیسم
- ارزیابی و درمان ADHD
- مشاوره افسردگی و اضطراب در کودکان
- برنامه درمانی خانواده‌محور
- ارجاع به متخصصان در صورت نیاز
نظرات مشتریان
نظرات و تجربیات مخاطبان
داستان‌های واقعی زنان و مادرانی که با نهال مسیر رشد و تحول خود را آغاز کردند
"نهال واقعاً خانه‌ای امن برای من بود. دوره همسرداری کمک کرد رابطه‌ام با همسرم بهتر بشه و بتونم مادری مؤثرتری باشم."
فاطمه نوری
خدمات من و نوجوانم
"بعد از تولد فرزندم، احساس درماندگی می‌کردم. مشاوره‌های نهال و دوره آمادگی مادری بهترین انتخاب زندگیم بود."
زهرا کریمی
مشاوره و دوره مادری
"رابطه‌ام با دخترم کاملاً تغییر کرد. حالا می‌تونم بهتر درکش کنم و ارتباط سالم‌تری با هم داریم. ممنون از تیم نهال."
مریم احمدی
دوره مهارت‌های همسرداری
سال نو، ذهنیت نو: ایجاد مرزهای سالم
سال نو را با یادگیری نحوه ایجاد و حفظ مرزهای سالم در تمام حوزه‌های زندگی شروع کنید.
رایگان
مدیریت استرس و روابط خانوادگی
استرانژی‌های عملی برای مقابله با استرس و گردهمایی و فشارهای تعطیلات به آرامش بیشتر
رایگان
کتابخانه آرشیو
آخرین به روز رسانی را بررسی کنید.
دوره‌های آموزشی تخصصی
مقالات
آخرین به روز رسانی، نکات و ترفندها را از کارشناسان ما دریافت کنید.
شش روش برای بهبود تبدیل‌ها به نسخه جدید خودتان
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
رابطه بین پرتره‌های خود و هویت
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
رزور مشاوره رایگان
بیایید درمورد نحوه همکاری برای دستیابی به اهداف شما صحبت کنیم.
اطلاعات شما محرمانه و امن است. ظرف ۲۴ ساعت پاسخ خواهم داد.
تماس با ما
۰۲۱-۱۲۳۴۵۶۷۸
شنبه تا پنج‌شنبه، ۹ صبح تا ۶ عصر
dr.sara@mindfulhealing.ir
ظرف ۲۴ ساعت پاسخ می‌دهم
تهران، ایران
جلسات آنلاین در دسترس است
ساعات کاری
شنبه – چهارشنبه
پنج‌شنبه
جمعه
یکشنبه
۹:۰۰ – ۱۹:۰۰
۹:۰۰ – ۱۷:۰۰
۱۰:۰۰ – ۱۴:۰۰
تعطیل